仕事やキャリアの悩みを誰にも相談できず、心と体に負担を強いたまま仕事を続けている… 自分に何ができるかわからないままに漠然と仕事をし、短いサイクルで転職を繰り返してしまっている… 将来のビジョンが描けずに「何か違う」というギャップに苛まれている… 私自身も仕事のこと、キャリアのこと、将来のことについて悩んできました。 ほんの少しのきっかけでキャリアは変えることができます。 信頼のおける相手に、カフェに行くように気軽に話ができる場所があれば… そんな思いで「キャリアカフェ・Ｋ」を作りました。

今の職場で仕事や人間関係で悩みを抱えている 気持ちが落ち込んでいて、もう頑張れない 自分には良いところがないと思っている 自分に自信がない 自分のこれからのキャリアに不安がある 転職しても良い会社に出会えない このまま今の仕事を続けていいのか悩んでいる 仕事や自分の将来に対してあきらめがある 今の職場や仕事で自分は恵まれていると言い聞かせている 相談できる人が周りにいない

自分では気づかなかった強みや弱み、価値観がわかる 自分に向いている仕事がはっきりし、これから何をすればいいかが明確になる キャリアの棚卸ができ、自分を振り返ることができる 目標がはっきりし、将来のキャリアパスが明確になる 下がっていたｏｒ下がりかけていたモチベーションがアップする 今の仕事に足りないことが見えてきて、スキルアップの方向がはっきりする 憧れていたｏｒチャレンジしたいと考えていた仕事への理解が深まる 自分では考えつかなかった気づきを得られる

キャリアコンサルタントとは、職業能力開発促進法に規定された国家資格で、キャリア形成や職業能力開発などに関する相談・助言（キャリアコンサルティング）を行う専門家です。法律上の守秘義務・信用失墜行為の禁止義務が課されている名称独占資格でもあります。また、職業能力開発促進法（第10条の3）では、従業員へのキャリアコンサルティング機会の提供が企業に求められています。

名前：M.Suzuki 経歴：システム開発やインストラクターなどのＩＴ関係の仕事に長く従事。２０１２年に自家焙煎珈琲店もオープン。時には何足もの草鞋を履きながらキャリアを積み上げる。ＩＴ企業の教育部門の企画運営等を担当した経験から、キャリアコンサルタントとしての一歩を踏み出す。 うつ病からの復帰やパニック障害を抱えての仕事の両立も経験し、統合失調症の家族とともに無理をしない仕事の仕方を今も模索中である。 保持資格：国家資格キャリアコンサルタント、第一種情報処理技術者試験、Python3 エンジニア認定基礎試験、ITIL4 FoundationなどＩＴ関係資格多数保持、コーヒー関係などの資格も保有

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